邊緣人 @[email protected]

我们非常高兴地宣布，O3O与总部位于加拿大多伦多的Windscribe VPN达成合作，Windscribe将为身在中国的Fediverse用户提供“援助码”（relief code）支持。

#Windscribe 是一款全平台VPN应用程序和浏览器扩展，能够屏蔽广告和追踪器，恢复对被封锁内容的访问。Windscribe之前已为多个受互联网审查影响的国家例如伊朗、叙利亚、巴基斯坦等地的用户提供援助码。通过这种方式，Windscribe帮助全球用户绕过日益严格的网络限制和监控，让受审查地区的居民能够与自由世界的其他国家保持联系。

如果您不在中国，请不要使用这些代码，确保资源能够帮助真正需要的人。

援助码与具体使用方式请见附图。

用户可以前往 https://windscribe.net/signup 注册账户并使用援助码。

我们建议用户根据下方的操作指南进行配置：
https://windscribe.com/knowledge-base/articles/troubleshooting-connection-issues-in-restricted-countries-(iran-china-russia-etc)/

希望这些援助码能帮助大家更自由地浏览互联网。

声明：O3O与Windscribe没有商业关联。O3O不会从本次活动中获得任何商业利益。

“说你不懂事就是证明你不好骗。说你态度有问题就证明你占理。说你性子倔就证明没控制住你。说你太强势就证明你不好操控。说你太敏感就证明你把ta猜对了。说你自私就证明没占到你便宜。说你有病就证明你把他惹急了”

【完成版锵锵发布 https://kolektiva.social/@astridn/112556705226303791 #完成啦 #完整中文版 】

上半本《酷儿：图解历史》（Queer: A Graphic History）咕出来唷嘿
https://drive.google.com/file/d/1Y8hzS8L9f1qVhwURn9XFTXz2MEtKTGdS/view?usp=sharing
鉴于原pdf排版就很鬼畜（一张图一页那种），我尽量快速排版了一下，也因为所使用软件等问题还存在一些需要调整的问题，比如说部分图像被拉伸的问题，会在之后全本的版本里调整。

网络乞讨时间：如果你觉得我的翻译对你有帮助，可以在我的爱发电网页 https://afdian.net/a/runaneko 按照你认为的我的劳动的价值给我的许愿池中投币，一块两块也可以捏#お金ちょうだい

2023年以来翻墙界发生了太多。Clash系近乎全军覆没，技术作者们或许退网以求自保，或许被喝茶不幸遇难。然而更多的技术作者却义无反顾加入了翻墙技术开发，甚至Clash系的Meta分支重启也选择改名匿于大流。这或许是一种我自横刀向天笑吧。我深刻感谢这些替墙内人负重前行的开发者，你们是21世纪不能露名的英雄。

挂墙上的人生格言（意大利版）
本东亚人表示：瞳孔震惊

不知道还有没有人记得，俄乌刚开战的时候，卡琳娜在微博发过一篇帖子，表达自己对家乡亲人的担心和愤怒。评论很快被塞满了，平时满口“老婆”“老公”的简中粉丝，众口一词地劝她“这事你不要掺合”。很快那篇帖子被删掉了，卡琳娜再也没提起过关于乌克兰的任何事。我不知道她现在活跃于国内各大漫展时，那些不惜花高价买门票见她一面的粉丝，是否还意识得到她来自乌克兰。但是我永远记得那些人说“你不要掺合这件事”，仿佛她的故乡她的亲人她的过往是一个可以随时删除的设定一样。我说不上来，或许就是在这件事上，我对内网年轻网民的共情又少了一分。在很多事情上我尽量不使用“活该”这种字眼，但你我都很清楚，这些人的残忍无知，并不仅仅是缺乏信源那么简单。

#APoD #每日一图
#2024年05月22日

瑞典上空的极光

那晚满天都是明亮的泛绿极光。
这大片非常吸晴的极光，是在2016年摄于瑞典厄斯特松德市的近郊。
而这幅几乎涵盖180度视野的全景主题影像，则是由6张照片拼接而成。
其中的极光最突出之特点，是它的广袤和对比鲜明的光弧。
影像中，位在前景的是Storsjön湖，此外透过极光还可见到远方背景里的数个熟悉星座和北极星。
很凑巧的是，这片极光看似在避让影像左下的月亮。
此外，这例极光出现在日冕发展出一个巨洞，让极高能量的粒子得以泛流进入太阳系的一天之后。
极光泛绿的色泽，是高层地球大气的氧原子和周围环境中的电子复合时，所释放出的光。

圖卡來自：
https://www.threads.net/@kewpiewu/post/C7MjLzYyjw8/

#國會擴權爭議

現行犯逮捕
#kotorico #cat

@board TL 上的🐘友们，请问一下要是想买新出的台版书籍怎么找代购啊 ，好讀网好像不稳定耶 顺道问问有什么台书阅读网址么？

在這裡待了1小時，因為下班人潮關係，人大概漲了一倍，規模大概是青島東路從立院門口到中山南，完全擠不進去約100公尺，以及中山南從少少人到現在滿了500公尺。

有些人說，這些政黨只不過在政治攻防，彼此攻訐，何必去關心湊合？我自己是覺得，當攻防為了政治利益把人民當祭品，無論什麼政黨超過了底線，這時民眾就要表態，方法之一就是站出來到現場。

這也是我覺得要來現場的原因，即使踏出公司的那一步狂風暴雨，我猜很多人跟我一樣，來這裡站著聽不到什麼還是得站出來。

至於什麼是超出底線的事情，可能就得平時就關心政治，才有辦法辨識：什麼作為是破壞體制的危險作為，又什麼是創造福祉的健康爭論...

今天的標語是「沒有討論，不是民主」，其實算取得不錯

#抑郁自救 各位要不要试试可可疗法？

起因：
肠道菌群经过抗生素的毁灭性打击后我也快寄了，连续日夜颠倒熬夜到早上8-9点才睡，前两天饿了没东西吃就拿做热巧的无糖可可液块往嘴里塞，次日情绪状态显著好转且凌晨2点就困得睡觉了，堪称奇迹。

查了下资料：
可可多酚对肠道菌群丰度有益，通过脑肠轴对精神健康产生积极影响，且能降低压力激素皮质醇。（字数不够了详见下条嘟。）

关键是这也太立竿见影了，大吃一顿后维持了两天的情绪平稳，比我小时候吃盐酸舍曲林效果好多了，而且还没副作用。小时候吃了两片也许，屌用没有，就私自停药了。医生也没拦我就是了。过了十几年才发现我的#抑郁 是#雾霾 创出来的大脑炎症，吃药没用也正常吧……

总之我决定隔三差五就往嘴里塞点可可液块，现邀请象友也来尝试可可疗法！

好处：
1.方便
人人都知道健康饮食的重要性但状态不好能吃饭就很不错了，谁有力气做饭啊！除了方便吃还方便储存，不像水果蔬菜不赶紧吃完就坏了。
2.不容易腻（比较容易上瘾）
我曾尝试食用无糖无添加酸奶改善肠道菌群，连喝两天就觉得再喝要吐了。
3.好吃

推荐：
1.未碱化的无糖可可粉
2.未碱化的无糖可可液块

碱化可可制品非常苦，不加糖没法吃，营养也少很多。市售含糖可可制品的含糖量高到可怕，简直是糖粉，所以也不推荐。买无糖的想加糖可以自己加，买含糖的就没法去掉糖了。

我在可可产区吃的是超市买的可可液块，无糖无添加未碱化，看起来丑乎乎的，很粗糙很原始（如图），非产区很难买到。搜了一下淘宝的可可液块都看起来太精致了，而且描述都说直接吃会很苦，但我这里可可液块直接吃微苦微酸还微甜，非常香，完全不是一个东西。

所以更推荐买未碱化的可可粉。

不推荐：
1.市售巧克力（包括但不仅限于牛奶巧克力、黑巧克力、白巧克力）
2.含糖可可粉/可可饮料

这些玩意儿可可含量太低太低了，可可摄入还不够糖摄入就大超标了，对健康有害无益。就算是90%的黑巧克力，糖含量也很爆炸。偶尔吃可以，经常吃不行。

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食用方法：
可可粉可可液块都可以泡牛奶泡燕麦乳甚至泡水喝，品质比较好的吃起来不很苦的可可液块直接往嘴里塞都行。（非产区很难买。）

有喝咖啡习惯的友友可以直接替换成喝可可。

注意事项：
虽然摄入大剂量可可多酚才对改善情绪有帮助，但还是推荐逐渐提高摄入量，因为一次性大量摄入很容易失眠。

（下接）

昨日，台灣立法院爆發嚴重肢體衝突，國民黨和民眾黨的藍白立委，和民進黨的綠營立委大武鬥搶攻主席台，這和香港曾經有過的建制泛民搶主席台不同，是貨真價實的衝擊、打鬥，甚至有多人受傷送院。

到晚上，大批青年響應號召包圍立法院，試圖用外部壓力阻止立法院通過由藍營提出的兩個法案，有傳媒甚至提出類似「太陽花重演」的標題。

除了不斷重播、放大那些「暴力、混亂」的鏡頭，在又一次的打鬥、包圍背後，其實發生了甚麼事？

大背景是，台灣立法院總共有 113 席，目前國民黨 52 席，聯同自稱是「關鍵少數」民眾黨 8 席，在立法院佔絕對多數，而執政民進黨只有 51 席，並無立法院控制權。民進黨在立法院內、抗議者在立法院外反對的，是國民黨提出的兩批方案，以及這兩批法案的推進方式。

其一是國民黨立法院黨團總召集人傅崐萁等提出的三項建設法案，「環島高速鐵路建設特別條例草案」、「花東快速公路建設特別條例草案」和「國道6東延花蓮建設特別條例草案」。

其二是「國會改革」，新增「藐視國會罪」和擴大國會調查權到私人...
https://www.instagram.com/p/C7GplvMB55V/

// 「於是自由就是這樣，在如雷的掌聲中死去。」

文章第一張圖，排列整齊的人們，是2024年3月19日，香港三讀通過基本法23條，立法會議員合影慶賀。他們沒有打架、沒有吵鬧、沒有霸占主席台——因為反對者已經全部消失了。

香港在《國安法》的施行壓制後，所有反對意見幾乎消失，本應作為監督政府、為公民社會盡責的立法會，也清一色剩下聽命於中國的「愛國者」，無人可以反對。

今年3月19日，立法會三讀表決通過《維護國家安全條例》草案，正式完成香港《基本法》23條的立法——無人反對之下「光速」通過。//

https://www.instagram.com/p/C7GEmobLDij/?utm_source=ig_web_copy_link

#长毛象安利大会
又找到一个厉害网站，看美漫的朋友有福了，在线和下载都很美。
http://getcomics.org

btw 我也已經連署了。
https://forms.gle/hTQRRc7b5sqyXGzV8