【 #女子掉进西湖冷静躺平等来救援 专业教练:不会游泳也可以仰面漂浮救命】6月9日,有网友在社交平台发布视频,称自己在逛西湖的时候,发现有名游客不慎落水。但她不慌不忙,“平躺”漂浮在湖面上等待救援。救援人员3分钟赶到,跳入水中成功将女子营救上岸。
西湖风景名胜区水域管理处水域监管科副科长潘世安说,相对于很多景点来说,西湖是一片比较开放的旅游区。那片水域大概有2米深,预计白衣女子落水的时候离岸边有四五米,但是西湖的水也是在慢慢流动的,等到他们将她救援起来的时候,她已经仰面飘出了十米远。
专业教练钱女士表示,“人不管掉入流动的水域还是相对比较静止的水域时,都不能过于激动和挣扎。肌肉一紧张,人可能就会往下沉。因此,要时刻保持冷静,应急处理上其实差不多。比如,不会游泳的人正面朝下掉到水里的话,我们都会建议采用‘水母抱’的方式进行自救。”
“水母抱”,就是将身体蜷曲起来,双手紧紧抱住自己的膝盖部分。钱女士说,只要在这个过程当中,落水者将气憋住的话,就会自动漂浮上来。在背部即将接近水面的时候,落水者双手双脚可以呈“大”字型展开,方便下一步将自己从水中翻转过来,让自己可以面部朝上。
钱女士说,将身体翻转过来的时候,落水者的手是千万不能离开水面的,手伸出水面的话,腿就会往下沉。翻转之后,呼吸道是处于水面之上的。同时,要尽量用嘴吸气,用鼻呼气,不然容易呛水。
“之后,落水者要将手慢慢地举到肩膀,再慢慢地举到脑后,进行伸直。在此过程中,头部也要微微后仰,保持放松的状态,仍然不要去挣扎,冷静地等待救援。”
“需要注意的是,落水者过于紧张或者水温较低的时候,容易发生抽筋情况。如果落水者抽筋了,首先还是要注意放松,勾住自己的脚尖,尽可能向后蹬自己的小腿。一般来说,溺水的情况更严重,黄金救援时间是3分钟,生命是很宝贵的,当然是救得越快越好。”更多详细内容请查看原文>> 网页链接 https://3g.k.sohu.com/t/n796958636 星视频的微博视频 https://video.weibo.com/show?fid=1034:5043669624094736
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