身体的健康免费试用期应该是早过了
最近两个月髋关节的大转子出了点问题，很明显感受到是肌肉疼痛，严重时半夜睡觉会被疼醒。小范围尝试了一些拉伸，效果不明显。无意尝试了连续这两天睡觉夹个枕头，好了
@Libigmao 侧睡膝盖夹个枕头对身体好，我还是从这个博主学到的。但我至今仍在寻觅大小合适，软硬适中的膝盖枕，我手边的要么太大，要么太软……
身体的健康免费试用期应该是早过了
最近两个月髋关节的大转子出了点问题，很明显感受到是肌肉疼痛，严重时半夜睡觉会被疼醒。小范围尝试了一些拉伸，效果不明显。无意尝试了连续这两天睡觉夹个枕头，好了
@Libigmao 侧睡膝盖夹个枕头对身体好，我还是从这个博主学到的。但我至今仍在寻觅大小合适，软硬适中的膝盖枕，我手边的要么太大，要么太软……
@Libigmao 其实试过了，才发现自己对膝盖枕头的弹性和大小都有要求。