画完这张就死
Joined Apr 2022
银河漫游浣熊
boosted
@21Scorpii @adhd ……
打扰了💦
同为adhd+睡眠无呼吸障碍患者想分享一些自救（？）
a国内淘宝可以买到呼吸机！！！
b尽量减少减轻生活环境压力来源💦
c不要强迫自己【按部就班】⬅️这不是adhd的自然状态。保持这个会消耗非常多的注意力体力。
d餐后困倦的话查一查有没有高胆固醇血症和二型糖尿病……？
e找一找适合自己的枕头和床
f在家里找一些固定做什么的角落。不要用脑子记住今天的日程，而是把需要处理的事情，做这个事要用到的东西直接摆在家里各个角落里，走到跟前想起来就做想不起来就当没有。节省注意力消耗！
g在准备做事启动力跟不上的时候不要自责，多看一些对这件事可能产生兴趣的安利文视频别人做这个的轻松模样ect！ADHD的驱动力是喜爱和热忱！
h对任何事情规定一个死限。能在这个死限之前做完就做完，过了这个死限就当这事不用做了。如果不得不做就思考如何道歉推掉。
为什么我的热门里啥都没有？
银河漫游浣熊
boosted
最近把我点燃的一件常见小事
买卫生巾上面写着“私密发货”。
来月经到底有什么不能说的？真想拍一部公益广告片，每个欠杀的男人时光倒转几十年，从女人阴道里出来的不是你而是月经，这时你妈露出绚烂微笑，字幕打出：“你虽和月经同流，但月经比你更好。”“来月经痛，生你更痛，来月经只痛七天，生你痛整个人类史。”
月经不仅只骚扰你妈一周，还可以擦擦干净丢进垃圾桶，而你往后几十年都要祸害这世间，明明从阴道爬出来，转头却要挞伐和统治阴道，我们女人生你都不用标注私密发货，来月经又有什么可隐瞒的。
银河漫游浣熊
boosted
安娜：最近一直作为Z-Library替代的网站，她是整合Z-Library、Library Genesis、Sci-Hub等网站资源的搜索引擎，尤其下载是无限制的，不过有时候比较缓慢。
她的主页有一个不知从何而来的、动人的进度条： 5% 的人类书面遗产得到永久保存。这赋予我每一次下载以人类的尊严。
#长毛象安利大会
https://zh.annas-archive.org/
银河漫游浣熊
boosted
今天是大年三十，也是法国人民砍路易十六的230周年纪念日。
祝各位春节快乐，没有国王。
银河漫游浣熊
boosted
在亮马河事件现场，参与者们和平有序地表达悼念和诉求，并未发生冲突或破坏行为。我们有理由质疑，办案机关想利用这个莫须有的口袋罪，以不正当手段打压关心社会、敢于发声的青年们，希望大家持续关注亮马河事件，不要让更多的年轻人们不清不楚地被消失、不明不白地被定罪。
🐦🔗: https://twitter.com/mamaidonowrong/status/1616486783042334721
虽然是准备好了要看的书和要背的单词，可还是觉得太枯燥太难熬了，南方又没暖气，只能天天窝在被窝里
后悔那么早回老家了，本来是打算过年前就回北京的，因为对象说想来我老家玩才呆到这个时候，结果他就呆2天，因为他要参加他发小的婚宴，白白让我等那么多天
银河漫游浣熊
boosted
又想起说习近平的那句，他的初衷（中）是好的，可惜没有念完
银河漫游浣熊
boosted
银河漫游浣熊
boosted
孤独症谱系内部性骚扰事件曝光（Part I）
今天曝光一件发生于谱系群内的性骚扰性侵恶性事件
这件事令我很震惊难过 源于其中一位受害者是我的好友
早在这周二时这位好友已同我讲述包括她在内的几位受害女生在过去一年中如何在面对层层压力（心理压力 身体压力 外部威胁等）下艰难回忆 艰难整理证据 及进行最终记录
好友贴心地说我看到这件事的终稿时不要过于震惊难过
直至此时 好友都未告诉我这一切行为的施害方是谁
直至今天在看到完整内容时https://www.wolai.com/7871Gorvv1qb6XC8ZfD5XC
我感到非常气愤 震惊 痛苦
一方面是我的好友是受害者及证据收集整理者之一
一方面是被指控的施害者是经常活跃于知乎 微博等平台的谱系者：申敏妍
申敏妍在B站也有账号 与我在评论区互动过几次 但我与申敏妍私下无交集 因在一些问题的观点上 我们存在矛盾
故当我知道施害者就是申敏妍时 感到非常震惊愤怒
银河漫游浣熊
boosted
困又睡不着，为什么凌晨三点的夜那么好熬，早上9点的觉那么好睡
可就算是我现在润不掉，也不会永远困在这片土地，更不可能结婚生子
对象最终还是选择了结婚生子的生活，分手已经是板上钉钉的事了。至于为什么现在还在一起，可能是我想润又润不掉的状态让他觉得我还有回心转意的希望吧。
为什么想到出门就开始焦虑？为什么不能像蜗牛一样把家当背在身上
银河漫游浣熊
boosted
我会给自己剪头发了，只是原样剪短的话根本不难嘛
银河漫游浣熊
boosted
@SakuraRin
我有点没理解具体是哪种用户需求，所以把相关的解决方案一并罗列：
1. 浏览时间轴时只看象友发布的原创嘟文：
点击首页顶栏右侧的菜单按钮，关闭「显示转嘟」这一选项；
2. 在浏览某象友个人主页时，只看其原创嘟文：
使用豆豉站站长开发的浏览器插件
https://blog.douchi.space/mastodon-og-only/
3. 检索自己发布的嘟文：
在设置-导入与导出中，下载自己的全部数据（以tar.gz结尾的压缩包），然后使用象友开发的工具检索
https://1234.as/@zero/106737013233732646
注：导出的数据包不含转嘟他人的嘟文
4. 检索他人发布的嘟文：
各实例对搜索的支持程度不同，如果所在实例启用了elasticsearch，则在搜索框中搜索关键词时会搜索到自己回复、转嘟、点赞、收藏等互动过的嘟文
注：
外国开发者的项目普遍对东亚文字支持欠缺，很可能搜索不到想要的结果。请尝试使用单字而非词组进行搜索。例如，想查找一条介绍交叉性理论的嘟文时，请尝试分别使用三个关键词「交」「叉」「性」进行三次搜索，可以提升检索到的概率。或者，如果嘟文中包含英文，可尝试以英文单词为关键词搜索。
画完这张就死
Joined Apr 2022
