@RottenRingo 我的空腹体重早就稳定在三位数了
@RottenRingo 不要哦!那个体重我觉得太吓人了…不太健康…
我其实感觉我靠不吃饭瘦下来真的胖回去很快的,虽然今年比去年最瘦的时候胖了快20斤但是心情变好很多(偶尔想到自己变胖好多还是焦虑的(
要是可以自己做一些健康的饭慢慢瘦下去就好了
@Pycola_Analog3 哎?是因为吃饱了所以心情变好吗🤔我也不是在节食啦,就是单纯没什么食欲……
@RottenRingo 我不知道哦…我去年减肥最开始是节食,后来是因为抑郁加重真的什么都吃不进,吃了就吐。
现在感觉状态比之前变好了然后食欲也增加了这样,可能是相辅相成吧
@Pycola_Analog3 😥好焦虑噢,好想做bm女孩