momoko👩‍🔧 @[email protected]

前体操世界冠军，现在跳擦边舞蹈吸粉的吴柳芳，更多故事被扒出：多年参与救助特殊儿童的公益活动的真·女菩萨。

听说上海最近流行云贵川bistro，对流行不作评价，但云南菜四川菜贵州菜根本是三个菜系！大城市请尊重蛮夷

还是那句话：许鞍华要是男导演，就一部《投奔怒海》高低要被捧一辈子你信不信？谁敢反驳？

……

完美完成了拒食训练的工作犬仅仅是嗅闻就被毒死……每次看到这种新闻就会很恨人类。
今年初回家，朋友家和我很熟的狗狗被老鼠药毒死了，我情绪崩溃在家里大哭说希望那些人撒老鼠药的人也被统统毒死。反社会人格大爆发的样子我爸妈都没敢劝。
没有合格的动物保护法的国家不配拥有工作犬。
特别特别难过，我已经很努力了，家里的两个妹妹都是被收养的流浪狗，我在国内也经常去流浪狗驿站做义工。一直的愿望都是在欧洲的建立起自己生活、有能力之后，要从国内再领养几只狗狗出来过好日子。但还是觉得对被伤害的小动物们有偿还不清的罪孽。

在日常生活中，长时间的自我控制可能包括类似的场景，例如：

1. 长时间处理工作任务时，避免分心，保持专注。
2. 长时间应对社交场合，保持礼貌并压抑可能出现的消极情绪。
3. 控制自己不去吃高糖或高热量的零食，尤其是在很长一段时间里都需要保持节食状态。

这些行为都涉及大量的心理资源消耗，如果时间足够长，可能会导致所谓的“自我控制疲劳”或“认知疲劳”，进而影响到我们的情绪稳定性和决策能力。

长时间的自我控制会导致心理和神经的疲劳：研究发现，经过约45分钟的高强度自我控制任务后，参与者的大脑前额区域会出现类似睡眠的慢波活动。这种“局部睡眠”现象表明，即便人在清醒状态下，大脑的某些区域也可能因疲劳而进入类似睡眠的状态，从而影响认知功能。

自我控制的疲劳会影响社会行为：随着认知疲劳的增加，参与者在社交任务中的行为变得更加冲动和具有攻击性。例如，在经济博弈游戏中，疲劳的参与者更倾向于采取激进行为，而不是合作行为，且在公共物品博弈中，他们表现出更多的敌对和恶意惩罚行为。

“局部睡眠”可能是自我控制疲劳的生理基础：论文提出，所谓的“自我控制资源耗竭”现象（也叫“自我耗竭”）可能是由于大脑特定区域的“局部睡眠”所致。尤其是与执行功能和自我控制相关的前额区域，当它们因长时间的任务而累积疲劳时，就会进入一种睡眠状态，导致自我控制能力下降。

自我控制耗竭是动态的：自我控制的耗竭并不是一个简单的二元状态，而是一个连续的过程，其影响程度取决于任务的强度和持续时间。因此，自我控制的疲劳可能会因不同的人、不同的任务而表现出不同的效果。

总体来说，这篇论文的结论揭示了长时间自我控制对大脑活动及行为的影响，指出了在面对高强度自我控制任务后，适当的休息和恢复是至关重要的，以避免冲动和不当行为的发生。
论文链接：https://www.pnas.org/doi/epub/10.1073/pnas.2404213121

受不了一想到有人那么蠢生下来护照却是蓝的

gigafile.nu
说起来推荐一个日本公司的网盘，是用来发送而不是用来保存文件的。不用登录不用翻墙，可选有效期，可设置/不设置密码，单独文件最大300G，数量不限制。很方便日常很好用。

The Americans get what they deserve.

无论他们对这个结果是高兴还是愤怒，他们还有未来，还有机会改变，大概率还能过比大多数国家都优越的生活。

世界上许多其他地方的人马上要为他们的选择付出沉重得多的代价了。

This is fucking unfair

给家人们分享我画的壁纸哈哈哈哈
#迷糊创造

阿美莉卡人想体验原汁原味的疯子治国理政反DEI反女权极端incel横行霸道随意发表恐怖主义言论爹权父权双管齐下只有一个性别叫顺直男没有合法非法移民的赤红国家，Welcome to China.
别在你们国家玩cosplay行不？

为什么人不能一边看精美大同人一边进行同人活动一边看剧看电影织毛活儿玩游戏学外语学画画学提升自己的一切还能出去玩逛公园逛商场逛书店去旅游和朋友聊天和亲人聊天撸所有能摸到的动物呢？年轻的我就想知道这个问题的答案现在依然想知道同时还希望能做到上面的一切的同时不得腱鞘炎颈椎病腰椎间盘突出（

饿了么✖RHR上海领养之家
🉐联名福利活动
🔍打开饿了么app搜索：与领养之家同行
🫵进入专属优惠页面，领取外卖优惠券
🥘可以开始点晚餐宵夜了~
💰收益将全部捐赠给【上海领养之家】