为什么这么这么担心重要的生命会突然在我毫无准备的情况下逝去我完全没有头绪，每次恐慌突然袭来的时候都真实得可怕，况且也很难真的用“不要胡思乱想”安慰到自己。原本以为会过度焦虑疑神疑鬼是因为我离得太远了，要是每天都能确认状况就好很多了，结果每天都能确认状况之后我反而更频繁地感到恐慌，好崩溃