过去四天的睡眠时间分别为:0小时、4小时、0小时、4小时。
就是说为了调整作息,硬是两天不睡觉,接下来我以为我应该补偿性大睡特睡并时相前移as always,结果睡了一小会就自然醒了。
醒来的第一个念头还是“好想去上班把活干了噢”。
这样会猝死吗(
@Libigmao 白天要996 资本家给配的办公椅倒是很舒服,往后一倒就可以睡,主要考验一个脸皮
@admin 脸皮厚点该睡就睡!不过还是要想办法把睡眠时间调到晚上?(既然白天要上班,有没办法开点药或者就吃褪黑素
@Libigmao 狂奔去淘宝买了一瓶褪黑素!消费令人安心(
@admin 下单立马就睡着了!(买了希爱力当下就裆下一热
@admin 您还活着吗?我连着两天没怎么睡,今天一整天都觉得手心麻麻的……
另外如果睡了一会儿就醒了的话,可以试试用手机定个一小时左右自动停止播放的轻缓音乐,然后接着睡,有时候我能这样续上……
@loikein 好
@admin 白天能想办法睡吗,这样听着确实蛮危险的(