因为便秘喝西梅汁真的不要一下喝太多，我昨天看到的小红书经验贴说sunsweet的西梅汁非常有用，成人可以一次1000毫升。我心想草药而已，还是果汁，这有什么的！我喝了300毫升就饱了（饱了，然后疯狂干呕，过了一会确实成功排泄了。但是我心想没喝到推荐剂量不太好，又喝了点，总共喝了700毫升左右，然后直到现在一整天过去了我的肚子还在时不时发出推土机的声音，这一天全废了