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刚才突然兴起翻出有氧拳击1打了五分钟,结论是确实做得不行,怪不得当初没有坚持打下去。判定和节奏问题不说了,步法根本就没教,就开始让打刺拳+直拳组合了,这时候的步法根本不是1212前后摆,而是前脚不动后脚脚跟抬起转动,配合转腰胯。按游戏教学来的话,这第一次锻炼就要让人体会到什么是“手脚同时乱挥、全身没有一个点能发力”的感觉。
不知道2在步法教学上有无改进。

我还是个孩子 我想看妈妈的舞蹈演出直播有错吗 :angerbird: :angerbird: :angerbird:
line凭什么不让我看!臭line!

近日晋江文野区微观察*缺德版 

:中国人穿成福泽后开始洗白玉碎行动,和三次元中曾靠治脚气病杀了很多日军的反日先锋森鸥外在一起,tag依次是强强,相爱相杀和少年漫
:blobcatgoogly2: :awesome_rotate: :blobcatchristmasglowsticks: :thaenking: :blobcatblep:

与underdog的邂逅一则 

他说:那次被揍倒不是打架,但那时候学校里大家都打架的。也打人,也被打。他们打到我课桌前,我抱着书往后一退,和班委挤一张桌子,让他们打。不高兴的时候我也参与大人,但也不至于打坏,只要是不用器械,不三揍一,都不会打坏的。二打一也不会打坏。都是发泄年轻的荷尔蒙嘛!大家把打架当作集体荣誉,外面的坏家伙找茬的时候,班里一群学习不好的人就一起出去打架。

我问:学习好的就不打架吗?

他说:学习好的都人缘不好,只学习,不和同学交往。打架一般也和他们没关系。那种脾气特别好的就也不行,他见了谁都打招呼,都笑,结果大家打架都揍他。

我说那太可惜了,我中学的时候就仗着自己学习好,他们不敢打我,挡下了所有来班里找茬的。那个同学没成为这样的角色。

走出理发店以后我觉得我们大概共享了同一个江湖。只不过,他的时代是春秋,我的时代是战国。

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与underdog的邂逅一则 

教练上次说要让我打实战,为了准备下周的挨揍,我去了学校旁边的理发馆把头发剪短。我跟理发师说前面尽量剪短,如果头发荡到眼前遮住视线,我可能会挨拳。

理发师说:那你应该要戴发带,否则汗滴下来也看不见,还是会被打到。

我说:不至于出那么多汗吧。平时训练一个小时也不会汗糊得看不到拳头。(还是想了想森山老师戴发带的样子,很心动。

理发师说:会的,你在台上,汗就是会有那么多。

我说:你怎么知道,你上过台?

他说:我就是上过台。被揍了八分钟。(我心想八分钟那不是日本的拳击规则吗?)也不是比赛,也没学过,就是上台玩。那时候才十四五岁,出去打暑假工,什么都干,大部分时候像前台一样,接待、端茶倒水。有时候给人扶靶子,有时候扶沙袋。那地方也不是教拳击的,和我打的那个人应该是散打,还有教空手道的,什么都教一点。想玩,就上台和人打,可是那时候才不到一米六,九十斤,瘦得很,人家还比我大一岁,还练过,我被人家整整揍了八分钟。

生活太屎了 不得不靠约明天去练拳来给自己一点期待

同事发了我这张图给我
说是以备不时之需

停,别继续往下划屏幕了,看看下面这行字

“你超棒!明天请继续加油!” :wolf_cowboy:

OK,可以划走啦
只是以防今天一整天都没有人夸夸你🥰

速报(?):sumatra pdf更新了,sumatra爱好者明天上班马上用起来!

两小时精准爆破学术防夹指南
微博越来越不是人待的地方了

LGBT喜提他瓣敏感词,谁再在表瓣标记贡献任何性少数书影音条目都是在大抽自己耳刮子 :0120: ,特别是里瓣的同志们,此时不完全转移到Nicedb更待何时? :0080: 难道就因为大家懒得改习惯就要闲置白白酱用爱发电开发的系统??

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