painpaingoaway @[email protected]

从DBT学到的一个很实用的应对危机方法，对焦虑/恐慌发作很有用：

将脸沉入一盆冷水中，屏住呼吸三十秒。这样做的原理是会激活身体潜水反应。心率会降低，流向非重要的器官的血液会减少，重新流向大脑跟心脏。

之前每次都是用冰袋代替，今天接了一盆水试了试，效果立竿见影。捏住了鼻子，沉入水面，感到一股气从鼻子一路往下滑，到了胸腔膨胀，像是在充气，伴随迅速缓解胸口那种不适的紧张感。

借着不存在的网线建立的情谊，很多时刻给我莫大的安慰和支持，但更多带来的是自我损耗和自我厌弃。我想痛快斩断这些联系，但是这些联系好像已经变成了我的血管，我得拿刀把肉割开，一根根挑出来，让血流干，然后我和这些关系一同死去。

凑互联网的热闹之所以让我感到厌倦是因为虽然引起舆论的事件看起来各不相同，但实际上每次有事情发生的时候都有一个非常相似的过程：无数人蜂拥而至，迫不及待地抛出自己的观点见解，紧接着相应的舆论就在点赞、评论、转发中发酵、膨胀、爆炸，然后散落的信息碎片遍布各个角落，你想不看都很难；再者就是虽然每次的事件不同，但人还是那几拨人，立场也还是那几种立场，不同立场的人都卯足了劲要说服对方，尽管事件的全貌往往又是一点点呈现的，但真相没有多少人在乎，事件本身只是被用来印证自身观点而已，看多了就觉得没有新意了，也就厌倦了。虽然我也不想成为人淡如菊的岁静党，但只能说精力实在有限……咋说呢，我和猫把日子过好比什么都重要

可乐兑伏特加这种完全尝不出酒味儿的喝法实在是太危险了……

在微博看到原来不止我一个人会在无助的时候脑子里冒出“想回家”的念头，而这个“想回家”既不是房屋也不是家人更不是什么宿舍教室，经常会在家里的时候也会“想回家”，我想回的是一个能让我安心又平静的地方....

这一条本来就是一个月前写的，根本也没想到从昨天开始有那么多人转发，但是随着转发的人越来越多，我觉得还是有必要处理一下，毕竟这还是我自己的嘟。
我相信有很多善良的人转发了我的嘟，所以我打算拿这条嘟的热度来传播一件我昨天在微博上看到的事，希望大家如果身边有年轻女性想做直播的可以让她了解这个可怕的骗局。

以下是微博文字复制过来的。

“前阵子有个朋友留言说，她微信上的经纪人朋友给她推荐直播工作，每个月2万的保底工资……她问我，这个靠谱吗？

答案——via lilin00000：“这玩意就是所谓的传媒公司套路，先去豆音上刷，那种天天发视频，长得好看的妹子，问他们愿意做签约主播吗？这叫广撒网然后，遇到那种想赚快钱的，然后就是一步一步的套路你。

先签约，安排你做主播，根据合约你每天要播XX小时，然后你的作品要达到XX浏览量，才有XXX的保底收入。

如果你的浏览量起不来，然后才是真的套路来了，公司提供包装服务，给你投入，让你成为签约艺人，但是你必须和公司签订长期合同，你赚的钱用来还公司的流量成本。

公司会给你账单，比如*推广项目10W，给你买流量做推广，实际成本也就2-3W，然后给你报账10W，你签单就行了……日积月累算起来就高了。

某某*项目，为了提高直播效果和人设，给你做医美，你没钱，那好办啊，网贷安排上……

……你确实还不上了也行，带你去认识富豪，然后包年，包月……（传媒公司收取富豪的皮条中介费）。

套路是不是很熟悉？女大学生网贷的路子，这些割韭菜的传媒公司骗的就是那些想赚快钱的妹子……”

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伯爵聊江湖【如果姑娘在直播期间觉得太累，想在合同期内退出，那需要缴纳至少几十万的违约金，很多豆音姑娘通宵直播，没有人看，也要硬撑着，因为只要有一天不达标，保底工资就会扣一笔，甚至一大笔，但实际上这2万的保底工资几乎不可能拿到，因为作品浏览量的控制权在传媒mcn公司手里，流量购买投放都需要钱，关键词和视频拍摄的画面内容都有业内秘诀，传媒公司可以精准的让视频处于半违规受限状态，很难自然爆火……所以很多姑娘一旦签了这个充满诱惑的2万保底合同，相当于签了至少五年的卖身契，极为被动和痛苦，每天起早贪黑，比996还惨，然后还拿不到多少钱（曾经有十万的礼物打赏，签约公司全拿走，只给了姑娘3000块钱），唯一的破局办法就是借亲朋好友几十万，缴纳违约金，或者等榜一大佬帮她赎身带走（无法回头的另一条路）】

红尘炼狱。”

http://m.weibo.cn/status/5046536762819377?

这是微博链接。

论你国人如何在局域网构造食屎链。
PS. 谷歌关键词搜索，狐狸台标题：“used to target gay community”，狐狸台视频标题：“the last”，到英国小报daily mail标题变成了“homophobic”，最后到了拉三手屎给看客享用的您国大V嘴里，“the last”之类的关键词就消失了，连狐狸台相比之下都显得“更有操守” 🤡

况且网络上的言论从来也不止是网络言论，人家还明晃晃写在个人资料里是social work在读，只能说你不是底层跨女你不会在去寻求社会工作帮助时遇到个在心里想真想把你打死左人脑子有毛病的social worker噢，有些人恐怕觉得TERF就是个“网上的事”是个实现你自己道德满足的事，看到这种话还能一顿独立思考这才是和“开盒”爱好者的国人典型思维和人情社会相符的吧#GBC别沾我推 #当这中指白竖的啊

#每日一芙 芙芙真的太喜欢婴儿车了，谁还不是个宝宝

被权威人士否定的话就很容易自我怀疑啊，但理智想想看其他人也只了解20%的我，哪怕经验多点，又有什么资格做判断。更何况他们又有自己的bias，又有自己的利益倾向，还有可能本来就不是个好人，或者极其不会说话。总之可能性千千万，断没有一句话就是事实了的道理。

还是那句话，我自己的定义权只掌握在我自己手上。别人的任何反馈都要先用事实过滤一遍。

#今日份心灵鸡汤

原来现在读者都不喜欢轻型纸，文库本爱好者不在乎味道和保存（因为几乎不收藏纸质书）就希望它薄薄趁手地铁上也能看……

很喜欢甲骨文金文这种早期文字书写的时候，那种根据情况随意加部首、换部首、两个字写在一起现造个新字的感觉，不像是现在定死了的汉文字，更像是西欧语系那种词根词缀组合的用法。

我最喜欢举的例子就是武王作镐京的镐字。
为什么叫镐京，是因为它建在滈水之滨，就以河水为名。为什么叫滈水，是因为本来应是“皜”，指白亮的感觉，说的是这是条（因奔流而水光闪亮）的河水，用三点水替换部首就成了河流的名字。镐字本身从未在西周甲骨文中出现，在各类楚简和金文等文物中出现时有时写作蒿，有时写作镐，有时写作加了一个代表神明的示字旁的高……

桂林洪水严重导致断电断水断网。这一切都在我的校友群中得到活人印证。有停电了两三天的，也有被困酒店停电停水断网的，还要跟难民一样出去抢吃的。

且不说这次洪水到底有多严重，仅就断电断网一项，就足以验证现代城市究竟有多脆弱了。

https://al.chirmyram.com/
去找漫画找到个好牛逼的资源库啊。

虽然我不是纯血外语人但还是给出一点建议：

不要做纯翻译！！！
笔译钱少事多，口译钱多事多多多多多。
笔译市场整个都太糟糕了，机翻和能力差到不如机翻但白菜价的业余笔译构成了雇佣者的基本选择，这些雇佣者也不怎么看得出好坏，只觉得压价就对了。加上语言类尤其是小语种类近几年也一直在被唱衰。招翻译的多了很多就是看不起人的臭傻X。
口译事多这个多不是一般的多，是事多到人可能因此活不下去的地步，比如让一个口译在没有设备和材料和提前准备的情况下同传一小时甚至几小时（听起来可能好像没什么，但无间断口译几小时实际是很极限的）……钱多也不是真的多，陪同一天也就几百的活多的是。

要是能靠校招进央企国企政府外交部什么的那就另说。但一般人实习、进私企的话：
比较舒服的工作还是做文化作品出海、文案编辑、内容运营、社群维护，不过这些工作其实本质是外语+写作/创作/编辑/社媒沟通。工资比较高（但也只是相对高），工作比较时髦也不枯燥（但也只是相对时髦不枯燥）。
有雅思/托福成绩可以做老师或者做移民/留学中介，待遇还行，但是有种以贩养吸的感觉，而且刚入行时都要做一阵助教或者助理。成绩特别好或者很能销售的据说可以赚大钱。
做游戏本地化还算不错吧，但只有水平高、出身好、经验丰富的能进游戏公司做质量把关的负责人（相当于小管理），不过做起来也很累，需要接近母语级别的英语水平和跟人协调沟通的能力。而且把控其他翻译的质量也不是什么容易事，而且如果不幸你沟通的外包工作水平特别差还必须合作的话，你会真的很想死。
做一般游戏本地化可能就会变成外包的外包的外包，就是底层笔译的待遇。
最苦最烂的活就是做英文客服和发配欠发达国家的外派翻译（没亲自体验过，但是光看待遇和网友经验分享就知道不怎么样）。

如果你只是喜欢做翻译但不知道如何入行，尤其是没有外语背景、证书、成绩、人脉的。建议不要去给低价压榨你的黑心厂商打工，不如直接翻译自己喜欢的东西做自媒体，加入爱发电的汉化组、字幕组也照样积累工作经验和钱。（需要实习证明的学生可以去试试做翻译实习，亲自体验一下翻译的境遇和待遇）
2024了，在很多地方应聘时自媒体成绩比所谓的正规工作经验好用多了。

说起来现代的分工高度细化+产业链转移理论上更高效+低成本，但对人本身产生了很多意想不到的影响。

即使把著名的“异化”和剥削暂时放一边，高度分工和产品在完全看不到的地方被生产让人们大量缺失了通过practice来习得tacit knowledge的机会，对很多事物的认知只来自codified knowledge，甚至更糟糕，来自“(最低)价格”。比如当铺天盖地的HM、Zara的T恤卖5刀10刀(temu和SHEIN可能更低)，没有做过剪裁缝纫的人只会问为什么别家居然敢一件T恤卖50刀甚至100刀，但有过做衣服经验的人会审视卖得超便宜的除了剥削劳力之外还可能在什么地方偷工减料了。

Practice甚至不需要非常多非常久就能产生很大的认知区别。我之前做过一阵子陶艺，从揉泥到上釉全过程操作过(烧制本身是technician做)之后，对日用瓷器的价格认知判断就清晰了太多，知道什么是真的手工制品、什么样的产品大致需要什么样的工艺和复杂程度、什么样的工艺是真正新奇/成本高的，结果是对local artisans的作品愿意付相比工厂货更高的价格，但也知道那些鼓吹窑变品报废率超高因此卖超贵的大部分就是个噱头。

另一个拥有tacit knowledge和只有codified knowledge的区别是前者的经验能帮助认出tacit knowledge转化为codified knowledge过程中(over)simplify掉了、甚至distort了什么。这一点在transmedia上尤其重要。之前上过几个学期的古希腊艺术史的课，一个贯穿的梗就是不要完全相信雕塑上那些繁复美丽的衣褶，尤其是希腊化时期所谓baroque的那些，就像诗人为了押韵什么都干得出一样，雕塑者为了surface effect也敢什么物理原理都不要(文艺复兴时期的画家们同理)。一门心思只搞艺术史理论和历史复原的人没有相关的artisan的tacit knowledge很容易就被文字/图像欺骗了，会去过度追求所谓“形制”、“百分百复刻”。而有过相关practice经验的人会推测古人最初是为了解决什么实际问题、practical如何随着时间推移变成了aesthetic甚至是固定的“形制”/symbolic(e.g. 古希腊建筑的triglyph)、其它media的工匠为了适配自己的媒介特性(e.g. 绘画、雕塑)又可能做出怎样的改动(e.g. 古希腊的陶瓶画和雕塑上那种超细密贴身的褶子以当时希腊的布料上根本做不到，只不过是为了represent布料的轻薄和布料下的人体做出的夸张，visual spectacle是重点，faithful不是)。

在这个意义上，高度分工的区隔对于一个具体的人的成长一点也不高效。

一点办法都没

#猫栗

台北某咖啡廳對前來應聘的跨性別人士發帖公開羞辱，事情经过可以看它自己发的帖。
相關人員還有評論一些人一直說應聘靠職業技能就好不要提自己性別認同。我想說首先這位跨性別人士難道不是先在google資訊上看到这家店有「跨性別友好」標示才會去應徵的時候公開自己的性別認同嗎？
按照你們的說法，「性少數裡的性少數者」如果不是相信這個空間是跨性別友好空間它又怎麼會随意公開自己的性別認同，反正我是不會做出這種危险的事。
信任一個空間抱有期待結果被公開發帖羞辱，我想像不到更糟糕的事。
你們到底知不知道什麼樣的空間才配叫做「跨性別友好空間」、「LGBT友好空間」？請大家在google裡修改這兩條資訊，以免路過人以為他們是lgbt友好空間而進去消費。